同心抗疫 构筑心理防护网

为增进基金会志愿者对疫情防控期间心理疏导相关知识的了解，10月27日下午，安徽中德教育合作基金会举办2022年第二期志愿者培训。此次会议采用线上培训方式，20余名学生志愿者参加了此次培训。培训特别邀请我校心理健康教育与咨询中心专家周舟担任主讲嘉宾。会议由基金会管理办公室主任刘金平主持。

根据当下疫情防控形势，周舟向志愿者分析了疫情期间人们可能在认知、情绪、人际交往及行为等方面产生的心理应激反应，并讲解了自我调解方法，引导志愿者从调整自身状态、规划日常生活与学习、寻找兴趣爱好、适当转移注意力、正视并接纳自己的焦虑恐惧等情绪和关注积极信息等方面做好自身心理防护。在志愿服务期间，若与密接者发生接触，应及时向疾控中心报告并做好自我隔离。

刘金平表示，此次基金会开展线上心理疏导培训，有助于志愿者掌握科学适用的心理调适方法，保持健康良好的心态，积极应对疫情期间志愿服务中的突发情况。

参会同学以饱满的热情、认真的态度，完成了所有培训内容。